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1-Filtro solar
Quem tem pele com acne e não perde uma praia no verão deve atentar para o tipo de filtro solar utilizado. A dermatologista Paula Araújo, da clínica AmaDerm, diz que os produtos mais indicados são aqueles com fórmula livre de óleo. Segundo ela, os filtros cremosos deixam a pele mais gordurosa – o que obstrui os poros e contribui para o aumento dos cravos e espinhas. “Hoje em dia, o mercado oferece até produtos com substâncias ativas contra a acne”, diz a especialista. 2-Pegue leve no sol
“Muita gente acredita no mito de que o sol faz bem para a acne”, diz a especialista.
Segundo ela, uma leve exposição aos raios pode até ser saudável, mas em exagero provoca o ressecamento do rosto. Para compensar esse ressecamento, a pele produz mais óleo.
Além disso, explica Paula, o sol sobre as lesões da acne pode deixar a pele manchada. Cuidado!
3-Alimentação
Nesta época de sol forte, evite produtos industrializados e abuse dos alimentos leves e saudáveis, como verduras, legumes, raízes e frutas.
Produtos a base de farinha de trigo, como pão e massa, possuem alto índice glicêmico. Paula explica que isso aumenta a liberação de insulina no sangue e, consequentemente, a pele fica ainda mais oleosa. Veja nossas receitas light e inspire-se!
4-Limpeza e lavagem da pele
5-Medicação
Quem sofre de acne deve ter atenção redobrada mesmo com o tratamento que faz regularmente para combater o problema. Isso porque algumas medicações podem afetar a pele de modo que a torne muito sensível ao sol. “Não deixe de consultar seu dermatologista para verificar se algum ajuste deve ser feito no tratamento”, indica Paula.
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Arte: Fernanda Colodetti
Texto: Mariana Bradford
Saiba como evitar que a sua maquiagem derreta neste verão
- 1A base deve ser compactaÉ muito chato fazer a maquiagem e logo depois ver o trabalho ‘derretido’ pelo calor do verão, certo? Para evitar que isso aconteça, Felipe Freitas, maquiador do Crystal Hair, recomenda limpar bem a pele e usar um primer para controlar a oleosidade antes de começar a se maquiar. “Optar por bases compactas ou mousses, não líquidas, também é uma boa opção”, avalia.
- 2Gelo ajudaNa falta de produtos de última geração, vale recorrer aos truques caseiros. Passar gelo no rosto antes de começar o processo é um deles. “O gelo é bom porque ajuda a fechar os poros, ideal para não obstruí-los pela maquiagem e nem estimular a oleosidade”, diz o profissional.
- 3Evite produtos cremososA qualidade dos produtos também faz diferença. Mas evitar os cremosos também ajuda. “O ideal é um ‘look matte’, mais sequinho”, diz. Na opinião de Felipe, produtos em pó, como blush e sombra, são mais aconselháveis.
- 4Prefira sombras em póSegundo o maquiador, a sombra cremosa tem uma parte boa e uma ruim. “A boa é que ela fixa mais na pele, mas, por ser cremosa, pode borrar mais”, pondera. Nesse caso, a dica é passar primer também nos olhos.
- 5Lápis à prova d'águaEm relação ao lápis, Felipe diz que a preferência deve ser dada às marcas que fixam melhor e não saem com algumas piscadas. E para evitar que os olhos fiquem manchados com facilidade, a sugestão é recorrer a um lápis à prova d’água.
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