Dicas de como ter uma unha perfeita com alguns cuidados

Todo mundo acha que por detrás das unhas feitas e do esmalte elas estão saudáveis, mas lembre-se que não é bem assim. O ideal seria deixar a unha sem esmalte pelo menos uma vez por semana e dormir sem o mesmo, passar hidratantes nas mãos diversas vezes ao dia, massagear as cutículas e também as unhas, não deixar as unhas expostas a produtos químicos como descolorante, detergente, água sanitária, tintura de cabelos entre outros, o mais indicado é sempre que for mexer com algo parecido utilizar luvas. Tome bastante água durante o dia, alimente-se com alimentos naturais e frescos como frutas, verduras, carnes, peixe, ovos e frango. Saiba que os esmaltes de cores mais escuras podem deixar as unhas amareladas com a aparência de sujas e até mesmo velhas. AS maquiagens, os cigarros e os produtos químicos também são fortes aliados para deixarem nossas unhas bem amareladas. Caso você queira ter uma unha firme, saudável, resistente e comprida o ideal é não retirar a cutícula. Algumas dicas: passar cremes e óleos nas unhas diariamente para evitar o ressecamento das mesmas, não cortar os cantos para que elas não encravem e etc. Tenha sempre em mente que os salões de beleza  são obrigados a possuir autoclaves que esterilizam as ferramentas, as bacias devem ser forradas com plásticos e os pauzinhos e as linhas devem ser descartados ou então depois de usadas serem separadas por cliente, sendo que cada cliente deverá possuir o seu. Muitas pessoas acabam levando seu próprio material para evitar o risco de contaminação por bactérias e fungos. O ato de roer as unhas pode causar infecções sérias e até mesmo desgastes das unhas. Para evitar tal compulsão inicie um tratamento com cosméticos especializados no assunto, os quais possuem um gosto amargo que quando colocados na boca nos causam um sério desconforto. Para se ter uma unha linda de dar inveja alimente-se de alimentos com proteínas e vitaminas do complexo B e não retire as cutículas, apenas as empurrem e retire o excesso.
fonte:Mulher.S.F